Adaptogenic Potion: versterkend supplement voor het immuunsysteem geïnspireerd op Ayurveda

Adaptogenic Potion is een voedingssupplement dat gebaseerd is op de ayurvedische traditie. Het is samengesteld op basis van 10 adaptogene planten en paddenstoelen; ze worden 'adaptogeen' genoemd omdat ze in staat zijn het lichaam te helpen zich aan te passen aan verschillende stressvolle situaties. Hokjespeul, gewone vlier, kurkuma, reishi... Al deze natuurlijke bestanddelen van een hoogwaardige kwaliteit met erkende weldadige effecten, werken onderling versterkend en helpen uw immuunsysteem sterker te maken, uw uithoudingsvermogen te vergroten en uw concentratie te verbeteren. Ze helpen u eveneens uw energieniveau omhoog te brengen en uw spanningen te verminderen.

Een krachtige immuunversterker uit de wereld van de Ayurveda

Een drankje dat gebrouwen werd door de yogi's

De yogi's, de grootmeesters van de yoga en de Ayurveda (de traditionele hindoe-geneeskunst) hebben altijd de gewoonte gehad versterkende en therapeutische drankjes te brouwen. Een voorbeeld hiervan is de bekende 'golden milk' (gouden melk), een mix van melk, kurkuma en gember, een drank die nog steeds door yogabeoefenaars wordt gewaardeerd - en door vele anderen. Voor de samenstelling van Adaptogenic Potion is gebruik gemaakt van deze eeuwenoude traditionele geneeskunst, zodat u kunt beschikken over een formule die een nog hogere concentratie bevat aan werkstoffen met tal van gunstige effecten voor het lichaam.

Adaptogenen, oftewel het allerbeste uit de ayurvedische geneeskunst

Het supplement Adaptogenic Potion doet recht aan de belangrijke principes van de Ayurveda: het is samengesteld op basis van een zorgvuldige selectie van adaptogene bestanddelen. U weet het wellicht nog wel: dit zijn farmacologische bestanddelen die vermaard zijn vanwege het vermogen om verschillende mechanismen in ons lichaam te reguleren, de vitaliteit te vergroten, stress te verminderen en de algehele gezondheid te verbeteren.

De gunstige effecten van Adaptogenic Potion

Effecten die metabole stoornissen bestrijden en die de het immuunsysteem versterken

Laten we eerst eens kijken naar de algemene effecten van de adaptogenen. In een studie uit 2017 wordt aangegeven dat het geheel aan adaptogenen "meervoudige gunstige effecten heeft als het gaat om chronische ontstekingen, atherosclerose, neurodegeneratieve cognitieve problemen, metabole stoornissen, kanker en andere, aan veroudering gerelateerde aandoeningen. (1)

Overigens zijn sommige van deze stoffen die de metabole processen reguleren eveneens in staat het immuunsysteem te versterken. (2) (3). Dat is met name het geval bij de reishi, de cordyceps en de shiitake, drie beroemde paddenstoelen die allemaal in dit supplement zitten.

Weerbaar tegen verschillende soorten stress: psychologische stress, oxidatieve stress, chemische stress...

Adaptogenic Potion helpt u eveneens de verschillende vormen van stress te lijf te gaan:emotionele stress (gerelateerd aan werk, privéleven...), biologische stress (permanente strijd tegen infecties...), oxidatieve stress (veroorzaakt door vrije radicalen), chemische stress (door de aanwezigheid van hormoonverstorende stoffen andere vervuilende producten uit onze omgeving), etc. (4) (5) (6) (7)

De adaptogenen reguleren het zenuwstelsel, het neuro-endocriene stelsel en het a-specifieke immuunsysteem. (8)

En bedenk daarbij dat deze stoffen ook nog eens antioxidatieve eigenschappen hebben. Ze stimuleren dan ook de bestrijding van vrije radicalen die een goede werking van de cellen ondermijnen en de veroudering van het lichaam versnellen. (9) (10)

Minder vermoeidheid, meer energie en meer ontspanning

Naast de algeheel versterkende werking voor het hele lichaam, zijn de adaptogenen in Adaptogenic Potion ook doeltreffend gebleken als het gaat om het verbeteren van de prestaties, het verminderen van vermoeidheid (zowel fysiek als mentaal) en het kalmeren van stress en angstgevoelens. (11) In tegenstelling tot bijvoorbeeld koffie, zijn deze stoffen in staat het lichaam meer energie te geven zonder het te overprikkelen. Sterker nog: de stoffen hebben juist een kalmerend effect.

Wetenschappelijke studies lijken aan te tonen dat de ontspannende eigenschappen van adaptogenen te danken zijn aan hun vermogen om de homeostase te reguleren en de belangrijkste mediators te beheersen die reageren op stress (met name doordat ze inwerken op het 'heat shock eiwit' Hsp70). (12) (13)

U bent op zoek naar een natuurlijke stressbestrijder die uw energielevel een boost geeft? Een kuur van Adaptogenic Potion helpt u weer gezond, sterk, vitaal en ontspannen te worden.

10 superieure adaptogene planten en paddenstoelen die elkaar versterken

Het is goed om te weten dat deze unieke formule het beste van twee werelden samenbrengt, namelijk:

• de fytotherapie, oftewel de therapie op basis van planten;
• en de mycotherapie, oftewel de therapie op basis van paddenstoelen.

Het voedingssupplement Adaptogenic Potion bevat namelijk 5 extracten van adaptogene planten en 5 extracten van adaptogene paddenstoelen die met zorg zijn geselecteerd. Dankzij de uitgekiende dosering werken de stoffen in synergie voor een optimaal effect in het lichaam.

De 5 adaptogene planten in Adaptogenic Potion

1) Heilige basilicum (Ocimum tenuiflorum)

Heilige basilicum, ook wel Ocimum tenuiflorum genoemd of tulsi, is een van de belangrijkste planten uit de Ayurveda. Dit adaptogene kruid blijkt met name goed te werken voor verschillende vormen van stress, voor het bestrijden van het gevoel van uitputting, voor het verminderen van depressies en voor het verbeteren van het geheugen. Bovendien heeft deze 'Koningin der planten' een antibacteriële werking. (14) (15) (16) (17)

2) Hokjespeul (Astragalus)

De hokjespeul, oftewel Astragalus, is een medicinale plant die al eeuwenlang wordt gebruikt. Deze adaptogeen is enorme verkwikkend, maar de plant beschikt ook over eigenschappen die inwerken op het immuunsysteem. Bovendien is werk het als antioxidant, gaat het kanker tegen en is het een versterkende, stimulerende stof. In diverse studies is vastgesteld dat deze plant kan bijdragen aan het bestrijden van vermoeidheid, stress en angst. Het verkwikkende kruid kan uw eveneens helpen uw batterij weer op te laden. (18) (19) (20) (21) (22) (23) (24) (25)

3) De gewone vlier (Sambucus nigra)

Adaptogenic Potion bevat eveneens een extract van gewone vlier, oftewel de Sambucus nigra. De bloemen, bladeren en bessen van deze struik worden zowel in Europa als in Klein-Azië al eeuwenlang gebruikt voor therapeutische doeleinden. De gewone vlier, die antivirale en antibacteriële eigenschappen heeft, is bij uitstek geschikt als werkstof die het lichaam ondersteunt in de strijd tegen verkoudheid en griep. (26) (27)

4) Kurkuma (Curcuma longa)

De wortel met zijn kenmerkende oranjegele kleur, oftewel de Curcuma longa of geelwortel, komt oorspronkelijk uit India en Zuidoost Azië.Het is een van de ingrediënten voor de beroemde curry's. In de ayurvedische traditie kent men aan deze plant antioxidatieve , ontstekingsremmende en infectiewerende eigenschappen toe. Al deze eigenschappen lijken te danken de polyfenol waaraan de wortel zijn kleur dankt: curcumine. (28) (29)

5) Gember (Zingiber officinale)

Ook deze plant wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele hindoe-geneeskunst. Gember staat bekend als een adaptogeen met krachtige antioxidatieve, ontstekingsremmende en tumorbestrijdende eigenschappen. Sommige studies suggereren eveneens dat het zou zorgen voor een verlaging van het cholesterolgehalte en een verbetering van de vetstofwisseling. Dankzij de inname van gemberextract kan men de belangrijke werkstoffen uit gember, zoals gingerolen, shogaolen en andere paradolen in optimale hoeveelheden innemen. (30) (31) (32) (33)

De 5 adaptogene paddenstoelen in het supplement

1) Reishi (Ganoderma lucidum)

Deze uit Azië afkomstige adaptogene paddenstoel (ook wel Ganoderma lucidum genoemd), was lange tijd alleen voorbehouden aan keizers of andere hooggeplaatste personen in Japan en China. Vandaag de dag weten we dat reishi in staat is het immuunsysteem te versterken. De paddenstoel heeft namelijk het vermogen om de aanmaak van B-lymfocyten, T-lymfocyten en macrofagen te verhogen. Het draagt ook nog eens bij aan het verminderen van vermoeidheid. (34) (35) (36) (37)

2) Cordyceps

Deze paddenstoel is afkomstig uit de bergachtige omgeving van de Himalaya en wordt al meer dan 3.000 jaar gebruikt in de traditionele Aziatische geneeskunst. In verschillende studies is aangetoond dat de paddenstoel een bijdrage kan leveren aan het 'vergroten van de hoeveelheid fysieke energie, aan het stimuleren van de seksuele functies en aan het verbeteren van de gezondheid van de nieren, de lever en de longen. (38) (39) (40)

3) Het elfenbankje (of Coriolus versicolor)

Deze paddenstoel is wellicht niet zo bekend als de andere twee, maar het elfenbankje, oftewel de Coriolus versicolor, is zeker ook een uitstekende bron van ondersteuning voor uw lichaam. Er is in verschillende studies aangetoond dat de paddenstoel daadwerkelijk beschikt over stimulerende eigenschappen voor het immuunsysteem. Deze adaptogene paddenstoel wordt met name gebruikt als aanvullende behandeling bij verschillende kankersoorten. (41) (42) (43) (44) (45)

4) De shiitake (Lentinula edodes)

Shiitake wordt al eeuwenlang geteeld door de mens. De zwam bevat antibacteriële werkstoffen (zoals lentinan, lenthionine, oxaalzuur...) die ervoor zorgen hij kan overleven in zijn natuurlijke omgeving. De shiitake is vermaard vanwege zijn stimulerende invloed op het immuunsysteem. In Azië wordt de paddenstoel bijvoorbeeld gebruikt als ondersteuning tijdens een chemotherapie. Overigens bevat de shiitake fenolhoudende bestanddelen de werken als krachtige antioxidanten. (46) (47) (48)

5) De chaga of berkenweerschijnzwam (Inonotus obliquus)

De chaga is een paddenstoel die reeds gebruikt werd als versterkend middel door de nomaden in de Siberische taïga. Men gebruikte het als kruidenthee. Tegenwoordig weten we dat Chaga het lichaam versterkt doordat het in de immuuncellen de afscheiding stimuleert van interferon en interleukines. (49) (50)

En als extra ingrediënt: de olijfboom (Olea europaea)

Om het helemaal af te maken, bevat Adaptogenic Potion nog een elfde ingrediënt. Weet u welke eigenschappen het extract van olijfbladeren heeft? U kent de prachtige olijfbomen wel uit de mediterrane streken. Studies tonen aan dat de inname van een supplement op basis het blad van de Olea europaea een te hoge bloeddruk naar beneden brengt en het cholesterolgehalte laat dalen. Olijfblad is ook een belangrijke bron van antioxidanten en flavonoïden. (51) (52) (53)

Voor wie is dit voedingssupplement bedoeld?

Adaptogenic Potion is een krachtige bondgenoot voor eenieder die:

• zijn immuniteit wil versterken;
• te maken heeft met stressvolle omstandigheden (psychologische stress, oxidatieve stress, chemische stres....);
• fysiek of mentaal zwak is;
• graag zijn sportieve of intellectuele prestaties wil verbeteren;
• op zoek is naar een manier om de concentratie te verbeteren;
• het vermogen om zich aan te passen aan omstandigheden wil vergroten;
• de leer van de Ayurveda en de yoga in praktijk wil brengen;
• een manier zoekt om vrije radicalen te bestrijden en zo veroudering van het lichaam wil tegengaan, etc.

Hoe kunt u Adaptogenic Potion innemen?

Posologie

Het voedingssupplement Adaptogenic Potion is bestemd voor volwassenen. Gebruik eenvoudigweg 's ochtends 2 en 's avonds 2 pipetjes. Denk eraan: elk pipetje bevat 1 ml Adaptogenic Potion.

Zorg ook voor een gezondere levensstijl

Wilt u uw afweersysteem zo sterk mogelijk maken, zoekt u ontspanning en wilt u uw energieniveau omhoog brengen? Dan is het een goed idee om de kuur van Adaptogenic Potion aan te vullen met enkele eenvoudige maatregelen:

• zorg voor voldoende slaap (meestal bedoelt men daar 7 tot 8 uur per nacht mee). Tijdens uw slaap geven uw hersenen namelijk hormonen af die uw immuunsysteem helpen om infecties te bestrijden. Wie goed slaapt voorkomt ook al te hevige emotionele reacties.
• neem gedurende de dag pauzes om uw stressniveau naar beneden te brengen en uw angst te verminderen (doe aan yoga, probeer ademhalingsoefeningen of rekoefeningen, ga mediteren...) ;
• zorg ervoor dat u zich regelmatig fysiek inspant. Sport stimuleert het immuunsysteem, en werkt zeer doeltreffend tegen depressies en angst. Wie zich fysiek inspant zorgt ervoor dat het lichaam dopamine aanmaakt, het beroemde 'gelukshormoon';
• kies voor een uitgebalanceerde voeding en mijd opwekkende middelen (alcohol, koffie...) ;
• omgeef u af en toe met wat meer warmte, een goede manier om even te ontspannen (denk bijvoorbeeld aan een heerlijk warm bad).

Andere supplementen die u kunt combineren met adaptogenen

Om uw lichaam optimaal te beschermen tegen alle vormen van stress, kunt u de inname van Adaptogenic Potion combineren met verschillende andere kwaliteitssupplementen, zoals:

• Green Propolis, een natuurlijke supplement dat is samengesteld op basis van groene propolis uit Brazilië, een krachtige stof die het immuunsysteem een enorme boost geeft;
• Daily 3®,een multivitamine die uitermate geschikt is om uw lichaam te versterken en te beschermen tegen oxidatieve stress en de effecten van veroudering ;
• maar ook Stress Relief Formula een antistress-supplement dat rijk is aan magnesiumcitraat, passiebloemextract, extract van schisandrabessen, etc. Het zorgt ervoor dat u uw emotionele stress kunt verwerken, dat u kalmer wordt en dat uw vermoeidheid u minder parten speelt.

1. Panossian A, Wikman G. Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress-Protective Activity. Pharmaceuticals (Basel). 2010;3(1):188–224. Published 2010 Jan 19.
2. Kaur P, Robin, Makanjuola VO, Arora R, Singh B, Arora S. Immunopotentiating significance of conventionally used plant adaptogens as modulators in biochemical and molecular signalling pathways in cell mediated processes. Biomed Pharmacother. 2017;95:1815–1829.
3. Panossian A, Wikman G. Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress-Protective Activity. Pharmaceuticals (Basel). 2010;3(1):188–224. Published 2010 Jan 19.
4. Anghelescu IG, Edwards D, Seifritz E, Kasper S. Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. Int J Psychiatry Clin Pract. 2018;22(4):242–252.
5. Panossian A. Understanding adaptogenic activity: specificity of the pharmacological action of adaptogens and other phytochemicals. Ann N Y Acad Sci. 2017;1401(1):49–64.
6. Panossian A, Seo EJ, Efferth T. Novel molecular mechanisms for the adaptogenic effects of herbal extracts on isolated brain cells using systems biology. Phytomedicine. 2018;50:257–284.
7. Dobrek Ł. The outline of stress pathophysiology and pharmacodynamic action of plant-based eustressors - adaptogens. Pol Merkur Lekarski. 2019;46(273):103–108.
8. Liao LY, He YF, Li L, et al. A preliminary review of studies on adaptogens: comparison of their bioactivity in TCM with that of ginseng-like herbs used worldwide. Chin Med. 2018;13:57. Published 2018 Nov 16.
9. Kaur P, Robin, Makanjuola VO, Arora R, Singh B, Arora S. Immunopotentiating significance of conventionally used plant adaptogens as modulators in biochemical and molecular signalling pathways in cell mediated processes. Biomed Pharmacother. 2017;95:1815–1829.
10. Ushnitsky ID, Terenteva ZV, Kerschengoltz BM, Vinocurov MM, Voronov IV, Egorova LI. Stomatologiia (Mosk). 2015;94(3):33–35.
11. Panossian A, Wikman G. Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue, and molecular mechanisms related to their stress-protective activity. Curr Clin Pharmacol. 2009;4(3):198–219.
12. Panossian A, Wikman G. Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue, and molecular mechanisms related to their stress-protective activity. Curr Clin Pharmacol. 2009;4(3):198–219.
13. Panossian A, Wikman G. Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress-Protective Activity. Pharmaceuticals (Basel). 2010;3(1):188–224. Published 2010 Jan 19.
14. Cohen MM. Tulsi - Ocimum sanctum: A herb for all reasons. J Ayurveda Integr Med. 2014;5(4):251–259.
15. Jamshidi N, Cohen MM. The Clinical Efficacy and Safety of Tulsi in Humans: A Systematic Review of the Literature. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:9217567.
16. Saxena RC, Singh R, Kumar P, et al. Efficacy of an Extract of Ocimum tenuiflorum (OciBest) in the Management of General Stress: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:894509.
17. Yamani HA, Pang EC, Mantri N, Deighton MA. Antimicrobial Activity of Tulsi (Ocimum tenuiflorum) Essential Oil and Their Major Constituents against Three Species of Bacteria. Front Microbiol. 2016;7:681. Published 2016 May 17.
18. Auyeung KK, Han QB, Ko JK. Astragalus membranaceus: A Review of its Protection Against Inflammation and Gastrointestinal Cancers. Am J Chin Med. 2016;44(1):1–22.
19. Liu P, Zhao H, Luo Y. Anti-Aging Implications of Astragalus Membranaceus (Huangqi): A Well-Known Chinese Tonic. Aging Dis. 2017;8(6):868–886. Published 2017 Dec 1.
20. Park HJ, Kim HY, Yoon KH, Kim KS, Shim I. The Effects of Astragalus Membranaceus on Repeated Restraint Stress-induced Biochemical and Behavioral Responses. Korean J Physiol Pharmacol. 2009;13(4):315–319.
21. Oh HA, Choi HJ, Kim NJ, Kim DH. Anti-stress effect of astragaloside IV in immobilized mice. J Ethnopharmacol. 2014;153(3):928–932.
22. Adesso S, Russo R, Quaroni A, Autore G, Marzocco S. Astragalus membranaceus Extract Attenuates Inflammation and Oxidative Stress in Intestinal Epithelial Cells via NF-κB Activation and Nrf2 Response. Int J Mol Sci. 2018;19(3):800. Published 2018 Mar 10.
23. Zhang G, Zhou SM, Zheng SJ, Liu FY, Gao YQ. Astragalus on the anti-fatigue effect in hypoxic mice. Int J Clin Exp Med. 2015;8(8):14030–14035. Published 2015 Aug 15.
24. Yeh TS, Chuang HL, Huang WC, Chen YM, Huang CC, Hsu MC. Astragalus membranaceus improves exercise performance and ameliorates exercise-induced fatigue in trained mice. Molecules. 2014;19(3):2793–2807. Published 2014 Mar 3.
25. Chen KT, Su CH, Hsin LH, Su YC, Su YP, Lin JG. Reducing fatigue of athletes following oral administration of huangqi jianzhong tang. Acta Pharmacol Sin. 2002;23(8):757–761.
26. Porter RS, Bode RF. A Review of the Antiviral Properties of Black Elder (Sambucus nigra L.) Products. Phytother Res. 2017;31(4):533–554.
27. Tiralongo E, Wee SS, Lea RA. Elderberry Supplementation Reduces Cold Duration and Symptoms in Air-Travellers: A Randomized, Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial. Nutrients. 2016;8(4):182. Published 2016 Mar 24.
28. Ringman JM, Frautschy SA, Cole GM, Masterman DL, Cummings JL. A potential role of the curry spice curcumin in Alzheimer's disease. Curr Alzheimer Res. 2005;2(2):131–136.
29. Halvorsen BL, Carlsen MH, Phillips KM, et al. Content of redox-active compounds (ie, antioxidants) in foods consumed in the United States. Am J Clin Nutr. 2006;84(1):95–135.
30. Bode AM, Dong Z. The Amazing and Mighty Ginger. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editors. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Chapter 7.
31. Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Hariri M, Darvishi L, Mofid MR. Anti-oxidative and anti-inflammatory effects of ginger in health and physical activity: review of current evidence. Int J Prev Med. 2013;4(Suppl 1):S36–S42.
32. Nikkhah Bodagh M, Maleki I, Hekmatdoost A. Ginger in gastrointestinal disorders: A systematic review of clinical trials. Food Sci Nutr. 2018;7(1):96–108. Published 2018 Nov 5.
33. Mao QQ, Xu XY, Cao SY, et al. Bioactive Compounds and Bioactivities of Ginger (Zingiber officinale Roscoe). Foods. 2019;8(6):185. Published 2019 May 30.
34. Zhang Y, Lin Z, Hu Y, Wang F. Effect of Ganoderma lucidum capsules on T lymphocyte subsets in football players on "living high-training low" [published correction appears in Br J Sports Med. 2009 Apr;43(4):310-1]. Br J Sports Med. 2008;42(10):819–822.
35. Gao Y, Zhou S, Jiang W, Huang M, Dai X. Effects of ganopoly (a Ganoderma lucidum polysaccharide extract) on the immune functions in advanced-stage cancer patients. Immunol Invest. 2003;32(3):201–215.
36. Wang X, Lin Z. Immunomodulating Effect of Ganoderma (Lingzhi) and Possible Mechanism. Adv Exp Med Biol. 2019;1182:1–37.
37. Sukanya Soksawatmakhin, Wijit Boonyahotra. Preliminary study of the applications of Ganoderma lucidum in chronic fatigue syndrome.
38. Chen S, Li Z, Krochmal R, Abrazado M, Kim W, Cooper CB. Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. J Altern Complement Med. 2010;16(5):585–590.
39. Zhu JS, Halpern GM, Jones K. The scientific rediscovery of an ancient Chinese herbal medicine: Cordyceps sinensis: part I. J Altern Complement Med. 1998;4(3):289–303.
40. Zhou X, Gong Z, Su Y, Lin J, Tang K. Cordyceps fungi: natural products, pharmacological functions and developmental products. J Pharm Pharmacol. 2009;61(3):279–291.
41. Standish LJ, Wenner CA, Sweet ES, et al. T. v. mushroom immune therapy in breast cancer. J Soc Integr Oncol. 2008;6(3):122–128.
42. Saleh MH, Rashedi I, Keating A. Immunomodulatory Properties of Coriolus versicolor: The Role of Polysaccharopeptide. Front Immunol. 2017;8:1087. Published 2017 Sep 6.
43. Chang Y, Zhang M, Jiang Y, et al. Preclinical and clinical studies of Coriolus versicolor polysaccharopeptide as an immunotherapeutic in China. Discov Med. 2017;23(127):207–219.
44. Eliza WL, Fai CK, Chung LP. Efficacy of Yun Zhi (Coriolus versicolor) on survival in cancer patients: systematic review and meta-analysis. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2012;6(1):78–87.
45. Chu KK, Ho SS, Chow AH. Coriolus versicolor: a medicinal mushroom with promising immunotherapeutic values. J Clin Pharmacol. 2002;42(9):976–984.
46. Borchers AT, Keen CL, Gershwin ME. Mushrooms, tumors, and immunity: an update. Exp Biol Med (Maywood). 2004;229(5):393–406.
47. Lindequist U, Niedermeyer TH, Jülich WD. The pharmacological potential of mushrooms. Evid Based Complement Alternat Med. 2005;2(3):285–299.
48. Bor JY, Chen HY, Yen GC. Evaluation of antioxidant activity and inhibitory effect on nitric oxide production of some common vegetables. J Agric Food Chem. 2006;54(5):1680–1686.
49. Ko SK, Jin M, Pyo MY. Inonotus obliquus extracts suppress antigen-specific IgE production through the modulation of Th1/Th2 cytokines in ovalbumin-sensitized mice. J Ethnopharmacol. 2011;137(3):1077–1082.
50. Ko SK, Jin M, Pyo MY. Inonotus obliquus extracts suppress antigen-specific IgE production through the modulation of Th1/Th2 cytokines in ovalbumin-sensitized mice. J Ethnopharmacol. 2011;137(3):1077–1082.
51. Susalit E, Agus N, Effendi I, et al. Olive (Olea europaea) leaf extract effective in patients with stage-1 hypertension: comparison with C. Phytomedicine. 2011;18(4):251–258.
52. Perrinjaquet-Moccetti T, Busjahn A, Schmidlin C, Schmidt A, Bradl B, Aydogan C. Food supplementation with an olive (Olea europaea L.) leaf extract reduces blood pressure in borderline hypertensive monozygotic twins. Phytother Res. 2008;22(9):1239–1242.
53. Lins PG, Marina Piccoli Pugine S, Scatolini AM, de Melo MP. In vitro antioxidant activity of olive leaf extract (Olea europaea L.) and its protective effect on oxidative damage in human erythrocytes. Heliyon. 2018;4(9):e00805. Published 2018 Sep 20.