Crominex® 3+ | Forma ottimale di Cromo Trivalente (Cr3+)

Crominex 3+ è un integratore alimentare di cromo (trivalente) , associato a un estratto brevettato di shilajit e a un altro estratto brevettato di Phyllanthus emblica . Questi due elementi, naturali al 100%, consentono, rispettivamente, di migliorare la biodisponibilità del cromo e di preservarlo dall'ossidazione. Tutto ciò contribuisce innegabilmente all'ottimizzazione dei livelli di zuccheri e colesterolo nel sangue, compromessi in alcuni disturbi cronici.

A quali funzioni assolve il cromo nell'organismo?

Il cromo, nella sua forma trivalente (Cr3 +) è un oligoelemento naturale essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo. Per "oligoelemento" si intende l'insieme degli elementi presenti in tracce nell'organismo (dell'ordine di milligrammi o microgrammi), senza valore energetico, ma indispensabili allo sviluppo – devono essere dunque apportati con la dieta alimentare.

Due sono i benefici principali individuati:

• Contribuisce a normalizzare la glicemia e il livello di lipidi nel sangue . Il cromo contribuisce a potenziare l'azione dell'insulina, grazie a due meccanismi d'azione ben distinti, a indurre un aumento del numero dei recettori dell'insulina e un miglioramento della sensibilità delle cellule β (1).
• Contribuisce al metabolismo ottimale dei macronutrienti : proteine, zuccheri e lipidi, tutti e tre energetici.

A chi è rivolto Crominex® 3+?

Crominex® 3+ è destinato principalmente alle seguenti categorie di persone (2):

• Persone con glicemia insolitamente alta.
• Persone che soffrono di ipercolesterolemia.
• Persone che tendono a mangiare troppi cibi processati , come zuccheri raffinati o cibi pronti. Questi alimenti sono infatti poveri di cromo e favoriscono l'incontinenza urinaria.
• Sportivi. Uno sforzo fisico intenso e ripetuto contribuisce alla diminuzione e all'esaurimento delle riserve di cromo dell'organismo (3), poiché l'assorbimento intestinale del cromo non è generalmente sufficiente a compensare rapidamente la quantità persa con le perdite urinarie.
• Persone anziane. Lo stato del cromo diminuisce chiaramente con l'età (4), a causa della diminuzione dell'appetito, delle alterazioni del gusto, dell'invecchiamento del tratto gastrointestinale e della ridotta ritenzione di cromo nell'organismo(5).

Qual è l'apporto consigliato per il cromo?

Il Consiglio nazionale delle ricerche degli Stati Uniti raccomanda un apporto minimo quotidiano pari a 50-200 µg/giorno.

In generale, l'apporto alimentare di cromo non è ottimale negli individui "normali". Il calo dell'attività fisica osservato per molti decenni nella popolazione occidentale limita l'apporto calorico giornaliero a 2.500 kcal/die, il che riduce notevolmente la possibilità di raggiungere livelli ottimali di cromo (6).

Più di 40.000 dosaggi hanno consentito di dimostrare che le concentrazioni di cromo nei tessuti umani diminuiscono in modo significativo con l'età.

Le principali fonti di cromo:

• fegato;
• lievito di birra;
• carne;
• tuorlo d'uovo;
• erbe aromatiche e spezie;
• frutti oleosi,
• cereali integrali;
• cioccolato fondente;
• frutti di mare;
• caffè e tè.

Gli integratori di cromo possono essere tossici?

La letteratura scientifica dimostra che solo il cromo esavalente (Cr6 +) è tossico per l'organismo.

Tuttavia, poiché vi sono alcuni dubbi sull'assunzione a lungo termine di forme organiche di cromo (picolinato o nicotinato), i cui tassi di assorbimento sono notevolmente superiori ai sali (cloruro o carbonato), Crominex 3+ è stato ricavato dal cloruro di cromo.

Che cosa rende Crominex 3+ un integratore di cromo così eccezionale?

L'assorbimento del cromo di origine alimentare varia tra lo 0,5% e il 2%: si può quindi parlare di un coefficiente di assorbimento molto basso. Per migliorare leggermente questo valore, Supersmart combina il cloruro di cromo con un estratto naturale di shilajit , un essudato naturale costituito da sostanze umiche (humus e paleo-humus).

Oltre che dallo shilajit, l'assorbimento del cromo è favorito da vitamina C, fibre e acido nicotinico. D'altra parte, gli zuccheri a rapido assorbimento, i medicinali di uso corrente, gli integratori alimentari di zinco e le proteine in eccesso ne facilitano l'eliminazione attraverso le urine e sono quindi sconsigliati durante l'intera integrazione.

Sensibile all'ossidazione, il cromo beneficia anche dell'associazione a un potente antiossidante come l'estratto di amla brevettato (Capros®).

Ogni capsula vegetale contiene 10 mg di Crominex® 3+ o 400 µg di cromo trivalente.

Adulti. Assumere una o due capsule vegetali al giorno, preferibilmente durante i pasti o secondo le indicazioni del terapista.
Ogni capsula vegetale contiene 10 mg di Crominex® 3+.

Attenzione: non superare la dose giornaliera consigliata. Questo prodotto è un integratore alimentare che non deve essere inteso come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità. Come per qualsiasi integratore alimentare, consultare un professionista sanitario prima di assumerlo in caso di gravidanza, allattamento o eventuali problemi di salute.

1. ANDERSON R.A. Nutritional factors influencing the glucose/system: chromium. Am. Coll. Nutr., 1997a, 16 : 404-410.
2. Anne Cotte, Aude Duret. Le chrome trivalent : intérêts et limites des supplémentations. Sciences pharmaceutiques. 2010. ffdumas-00593117f
3. LUKASKI H.C. Magnesium, zinc, and chromium nutriture and physical activity. Am. J. Clin. Nutr., 2000, 72 : 585S-593S
4. DAVIES S., McLAREN HOWARD J., HUNNISETT A., HOWARD M. Age-related decreases in chromium levels in 51 665 hair, sweat, and serum samples from 40 872 patients - Implications for the prevention of cardiovascular disease and type II diabetes mellitus. Metabolism, 1997, 46 : 469-473.
5. DING W., CHAI Z., DUAN P., FENG W., QIAN Q. Serum and urine chromium concentrations in elderly diabetics. Biol. Trace Elem. Res., 1998, 63 : 231-237
6. ANDERSON RA. Chromium, glucose intolerance and diabetes. J. Am. Coll. Nutr., 1998a, 17 : 548-555.