Rote Reishefe bewirkt eine Senkung des Cholesterinspiegels. Da Cholesterin hauptsächlich nachts in der Leber produziert wird, wird empfohlen,rote Reishefe vor dem Schlafengehen einzunehmen, um das Beste aus ihrer Wirkung herauszuholen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Monacolin K, das aus roter Reishefe gewonnen wird, pharmakologische Wirkungen hat, die denen der gängigsten lipidsenkenden Mittel ähnlich sind (1). Es erhöht HDL (oder "gutes Cholesterin"), senkt LDL (oder "schlechtes Cholesterin"), Gesamtcholesterin und Triglyceridspiegel.
Cholesterin wird im Körper in der Leber während der Nacht synthetisiert, wenn der Körper keine Nahrung mehr erhält (2). Hypolipidemische Behandlungen wirken durch Hemmung der frühen Stadien der Cholesterinsynthese, und begrenzen ihre Freisetzung in die Blutbahn. Rote Reishefe und ihre Wirkstoffe wirken genauso, so ist es ratsam, sie am Abend vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Es ist eine natürliche Alternative, die unter ärztlicher Aufsicht in Betracht gezogen werden muss, wie jedes Nahrungsergänzungsmittel für therapeutische Zwecke (3).
Das Berberin ist Bestandteil der Substanzen, die man sich in den Vereinigten Staaten unter die Nägel reißt. Auch wenn es von der großen westlichen Öffentlichkeit wenig bekannt ist, ist es dabei, die neue Anti-Aging und Anti-Diabetes Waffe zu werden, da es dem Organismus ermöglicht, durch die Verbesserung der Sensibilität gegenüber Insulin und durch den vereinfachten Transport der Glukose in die Zellen, gleichzeitig besser die Glukose und das Insulin zu nützen und so den Blutzucker mit genausoviel Wirksamkeit wie mit den klassisch verschriebenen Medikamenten zu senken.
Abgesehen von Menschen mit Diabetes und/oder Fettleibigkeit ist es für alle von Vorteil, Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index zu kennen. Entdecken Sie, welche Lebensmittel mit niedrigem GI es gibt.
Die Insulinresistenz ist ein stilles Übel, das zu ernsthaften Komplikationen führen kann. Entdecken Sie, wie Sie sie erkennen können.
Diabetes ist eine chronische Hyperglykämie und wird in den westlichen Ländern hauptsächlich durch unseren Lebensstil verursacht. Glücklicherweise können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
Vollkorngetreide, raffiniertes Getreide, Industriemüsli, mit oder ohne Zucker: Endlich mal ein Artikel, der aussortiert, welche Getreidesorten Sie für Ihre Gesundheit bevorzugen und welche Sie meiden sollten.
Markus Numberger von SuperSmart erklärt Ihnen, was Hyperglykämie ist und wie Sie Ihren überschüssigen Blutzucker auf natürliche Weise regulieren können.