Gebrevetteerde vorm met een verbeterde biologische beschikbaarheid, voor het chelateren van giftige aluminiumoverschotten.
20 % magnesium, 69 % appelzuur.
Het malaat van di-magnesium, een gebrevetteerde vorm van magnesium, bestaat uit een molecuul van appelzuur waaraan twee magnesiummoleculen vastzitten. Het is zowel een uitstekende bron van magnesium als van appelzuur, en beide stoffen hebben een hoge biologische beschikbaarheid. Bovendien reageert malaat niet met maagzuursap, waardoor de stof het verteringsstelsel niet ontregelt (zoals vele andere vormen van magnesium dat wel doen).
Magnesium wordt in het hele lichaam in grote hoeveelheden aangetroffen, en het wordt gebruikt bij verscheidene lichaamsprocessen, zoals de ontspanning van de spieren, de stolling van bloed, en de aanmaak van ATP, de belangrijkste energiedrager in ons lichaam. Het wordt aangemaakt tijdens de Krebs-cyclus, het belangrijkste chemische proces voor de aanmaak van energie in de mitochondriën van cellen.
Appelzuur is een stof die van nature veel voorkomt in verschillende soorten fruit en groenten. Het behoort tot de groep van alfa hydroxy zuren. Het wordt eveneens in het lichaam aangemaakt tijdens de Krebs-cyclus, en de stof is eveneens betrokken bij de aanmaak van energie.
In de hersenen vernietigt aluminium de structuur van neuronen en put ze als het ware uit door de magnesium van de tubuline te verjagen. Tubuline is een glycoproteïne die microtubuli aanmaakt. De microtubuli zorgen voor stevigheid. Een chronisch onvoldoende inname van magnesium wordt geassocieerd met een toename van toxische aluminiumvoorraden. Deze voorraden vernietigen de microtubuli.
Appelzuur passeert eenvoudig de bloed-hersenbarrière en verbindt zich aan aluminium in de hersenen. Hierdoor voorkomt het dat er zich ongewenst ophopingen van dit metaal voordoen. Overigens is malaat van di-magnesium een uitstekende chelaatvormer; door de eigen magnesium te wisselen met het aluminium, verwijdert de stof het aluminium en staat het magnesium af aan de neuronen.
Bij de aandoening fibromyalgie, een ziekte die voornamelijk vrouwen van rond de vijftig treft, is een geconstateerd dat de patiënten zowel een tekort aan magnesium als een tekort aan appelzuur hadden. Verschillende studies hebben aangetoond dat een supplementinname van malaat en magnesium bij deze ziekte zorgt voor een vermindering van de klachten van de myalgie. Deze verbetering trad al binnen 48 uur na de eerste behandeling op. Een van de studies toonde aan dat de inname van 1200 mg appelzuur gecombineerd met 300 mg magnesium, twee maal daags gedurende 2 tot 6 maanden, het energieniveau verhoogde en de spierfunctie verbeterde. Het verminderde eveneens de pijnscores van patiënten met fibromyalgie.
Samenstelling
Dagelijkse dosering: 3 tabletten
Aantal doses per potje: 40
Hoeveelheid per dosis
Magnesium (van 2 400 mg di-magnesiummalaat)
480 mg
Appelzuur (van 2 400 mg di-Magnesiummalaat)
1 656 mg
Overige ingrediënten: Acaciagom.
Elke tablet bevat 800 mg di-magnesiummalaat.
aanbevelingen voor gebruik
Neem een tot drie Tabletten per dag voor de maaltijd.
4.6/5 • 37 reviews
Omschrijving
5.0 / 5
Kwaliteit
4.9 / 5
Prijs-kwaliteitverhouding
4.5 / 5
Reviews 37
Uitstekend
73 %
Goed
24%
Gemiddeld
0%
Slecht
0%
Zeer slecht
3%
BIERLIER André2023-10-19
Forme facilement assimilable de magnésium
Christine M.2023-10-17
Très bien à écraser ou avaler selon .L'effet se verra aussi un peu plus tard mais l'absorption est super Pas d'effet indésirable niveau intestin
Stéphanie SENES BOULBES2023-09-28
Prescrit par un médecin
Mme PILLOY2023-09-25
Bon assimilation et active les cellules notamment pour l'élimination de l'urée.
Mrs Azzout2023-09-16
bon produit
CARBONNEL Sylvanne2023-07-26
Excellent pour le magnesium. Musculaire
GOREUX Anne2023-06-04
Magnésium me fait bcq de bien
NASSENSTEIN Heidi2023-04-23
Von meiner Ärztin empfohlen.
GOREUX Anne2023-04-20
Ce magnésium est très bien assimilé
Mme PILLOY2023-04-10
Parfait à tout point de vue.
GENNARI Monica2023-03-27
Formulazione di magnesio ideale per chi soffre di stanchezza cronica e dolori nel movimento, ha il vantaggio di espletare una leggera funzione chelante dell'alluminio (lo porta via anche dal cervello) . Lo assumo da tanti anni e mi trovo molto bene.
Referenties
Liao F, Folsom A, Brancati F. Is low magnesium concentration a risk factor for coronary heart disease? The Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study. Am Heart J 1998;136:480-90.
Gums JG. Magnesium in cardiovascular and other disorders. Am J Health Syst Pharm. 2004 Aug 1;61(15):1569-76. Review.
Effects of magnesium on postprandial serum lipid responses in healthy human subjects. Kishimoto Y, Tani M, et al. Br J Nutr. 2010 Feb;103(4):469-72. Epub 2009 Nov 27.
Effects of oral magnesium supplementation on glycaemic control in Type 2 diabetes: a meta-analysis of randomized double-blind controlled trials. Song Y, He K, et al. Diabet Med. 2006 Oct;23(10):1050-6.
Potassium magnesium supplementation for four weeks improves small distal artery compliance and reduces blood pressure in patients with essential hypertension. Wu G, Tian H, et al. Clin Exp Hypertens. 2006 Jul;28(5):489-97.
The effect of lowering blood pressure by magnesium supplementation in diabetic hypertensive adults with low serum magnesium levels: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Guerrero-Romero F, Rodríguez-Morán M. J Hum Hypertens. 2009 Apr;23(4):245-51. Epub 2008 Nov 20.
Bohl CH, Volpe SL. Magnesium and exercise. Crit Rev Food Sci Nutr. 2002;42(6):533-63. Review.
Rude R.K. Magnesium deficiency: A cause of heterogeneous disease in humans. J Bone Miner Res Off J Am Soc Bone Miner Res. 1998;13:749–758.
Hardwick L.L., Jones M.R., Brautbar N., Lee D.B. Site and mechanism of intestinal magnesium absorption. Miner. Electrolyte Metab. 1990;16:174–180
Caruso R., Pallone F., Stasi E., Romeo S., Monteleone G. Appropriate nutrient supplementation in celiac disease. Ann. Med. 2013;45:522–531.
Kruis W., Phuong Nguyen G. Iron deficiency, zinc, magnesium, vitamin deficiencies in Crohn’s disease: Substitute or not? Dig. Dis. 2016;34:105–111
Fine K.D., Santa Ana C.A., Porter J.L., Fordtran J.S. Intestinal absorption of magnesium from food and supplements. J. Clin. Invest. 1991;88:396–402
Gebrevetteerde vorm met een verbeterde biologische beschikbaarheid, voor het chelateren van giftige aluminiumoverschotten.
20 % magnesium, 69 % appelzuur.
Via uw wensenlijstje kunt u artikelen apart zetten die u interessant vindt, zodat u ze bij een volgend bezoek gemakkelijker kunt toevoegen. Om van deze dienst gebruik te kunnen maken dient u ingelogd te zijn.