![Betaine HCl]( "Betaine HCl")
Betaine HCl | Natuurlijk supplement voor maagzuur
Betaine HCl is een
natuurlijke zuurteregelaar voor de maag op basis van betaïne. Deze stof vinden we met name in
bieten. Het product is ontwikkeld om
de afname te compenseren van de maagzuuraanmaak, een verschijnsel dat zich voordoet bij 50-plussers. Het ondersteunt de vertering en de opname van voedingsstoffen en helpt maagdarminfecties te voorkomen. Het supplement is enzymatisch gestabiliseerd (aanwezigheid van proteases) zodat het langere tijd actief blijft.
Waar hebben we het zoutzuur in de maag voor nodig?
Al het voedsel dat we eten, komt via de slokdarm in de maag terecht. De maag gaat vervolgens direct aan de slag met zoutzuur. Dit is een
uiterst zure vloeistof die uitgescheiden wordt door de zogenaamde pariëtale cellen wanneer we eten. Deze cellen produceren elke dag zo'n twee liter zoutzuur.Het is zo krachtig dat het de meeste bacteriën die ons lichaam binnenkomen via het spijsverteringskanaal elimineert.
Maar maagzuur heeft een taak die nog belangrijker is: het bevordert de vertering van proteïnes doordat het
pepsine activeert, een verteringsenzym dat weer door andere cellen in de maag wordt aangemaakt. Pepsine werkt alleen goed als de maag heel zuur is. Hoe komt het dat de maag zelf het zoutzuur kan verdragen? De maag beschikt over speciale cellen die een beschermende slijmlaag aanmaken. Deze slijmlaag bedekt de maagwand. Als de productie van het beschermende slijm onvoldoende is, wordt het maagslijmvlies al snel aangetast. Vaak ontstaan er dan maagzweren. Wordt er niets gedaan, dan kan de maag zelfs geperforeerd raken. De inhoud van de maag loopt dan voortdurend de buikholte in, waardoor men last kan krijgen van een peritonitis.
Maar wat nu als de maag onvoldoende maagzuur aanmaakt?
Dan worden de belangrijke pepsines, de enige enzymen die een rol spelen bij de proteïnevertering in de maag, niet meer geactiveerd en
ontstaan er spijsverteringsproblemen.
De vier fundamentele functies van zoutzuur:
- proteïnes afbreken tot essentiële aminozuren en micronutriënten dankzij de activering van pepsinogeen.
- de alvleesklier en de dunne darm stimuleren om de aanmaak van verteringsenzymen en de productie van gal op te starten, twee factoren die onmisbaar zijn voor de vertering van koolhydraten en vetzuren.
- de absorptie bevorderen van ijzer, zink, magnesium, foliumzuur, en vitamine C en A (1-2);
- infecties voorkomen door ziekteverwekkende bacteriën en gisten te doden die in onze voeding zitten (3). Zo hebben wetenschappers aangetoond dat de ziekteverwekkende bacterie E.coli, een van de dodelijkste bacteriën die er is, door de maag onschadelijk wordt gemaakt als er voldoende maagzuur aanwezig is (4). Onderzoekers hebben ook aangetoond dat als de maag niet zuur genoeg is, dit aanleiding kan geven tot een ware invasie van micro-organismen in de darm, met als gevolg allerlei vervelende maagdarmklachten (5).
Hoe ontstaat een tekort aan zoutzuur (achloorhydrie)?
Een tekort aan zoutzuur (achloorhydrie) in de maag
komt veel vaker voor den men denkt. Normaliter schommelt de pH in de maag tussen 1 en 2 (6). Maar als we ouder worden, produceren de pariëtale cellen steeds minder zoutzuur (7) en stijgt de pH-waarde...In de praktijk betekent dit dat
50% van de ouderen van boven de 60 last heeft van een tekort aan zuur in de maag. Op 85-jarige leeftijd heeft maar liefst 80% er last van. Bovendien zijn er nog andere factoren die de situatie verergeren:
- een infectie met de Helicobacter pylori (8) (een op de twee mensen zou ermee besmet zijn, meestal zonder het te weten);
- de herhaaldelijk toediening van zuurremmende medicijnen, die veelal gebruikt worden tegen een gastro-oesofageale reflux (de protonenpompremmers);
- door problemen met het immuunsysteem, zoals pernicieuze anemie, een ziekte waarbij antilichamen de pariëtale cellen aanvallen die het zuur aanmaken.
Wat zijn de effecten van een tekort aan zuur?
Een tekort aan maagzuur heeft een effect op het gehele lichaam.
- Een niet erg efficiënte vertering, die leidt tot tekorten en tot een algehele verzwakking van het lichaam.
De daling van de aanmaak van zoutzuur leidt ertoe dat er minder pepsines geactiveerd worden. Dit zorgt ervoor dat proteïnes moeilijk verteerd kunnen worden. Als gevolg daarvan ontstaan er tekorten die de algehele gezondheid schaden. Proteïnes die niet goed zijn verteerd, verzuren het bloed. Het lichaam gaat als gevolg daarvan alkaliserende mineralen uit het lichaam opnemen, ook uit de botten. Dit verschijnsel speelt een sleutelrol bij osteoporose.
- Bacteriegroei in de darm.
Een laag zuurgehalte in de darm leidt tot bacteriegroei in de dunne darm, waardoor allerlei vervelende verteringsklachten ontstaan (9). We noemen dit ook wel SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth, oftewel bacterie-overgroei in de dunne darm). Mensen die hier last van hebben, klagen meestal over een opgeblazen gevoel, winderigheid, oprispingen en pijn in de buik. Daar komt nog bij dat de niet-verteerde bacteriën een bron van toxinen vormen in de darm, en dat zorgt weer voor allerlei andere, vaak chronische darmproblemen.
- Absorptieproblemen van medicijnen.
Voor het uiteenvallen en het oplossen van een groot aantal medicijnen is de zuurgraad in de maag van essentieel belang.
Bij veel aandoeningen bestaat overigens een correlatie met een problematische maagzuuraanmaak. Dat is met name het geval bij allergieën, astma en galsteenvorming.
Hoe gebruikt u Betaine HCl?
Het is aan te raden Betaine HCl in te nemen voor de maaltijd, zodat de maag wordt voorbereid op de maaltijd en de vertering soepeler kan verlopen.Let erop dat u tijdens de gehele duur van de supplementinname uw voedsel goed kauwt. Weet u niet of u over voldoende maagzuur beschikt? Hanteer dan het volgende protocol:
- Neem eerst een tablet Betaine HCl vlak voor een eiwitrijke maaltijd.
- Krijgt u een vervelend gevoel in uw maag, dan heeft u waarschijnlijk geen probleem met de aanmaak van zoutzuur in de maag. Veroorzaakt het geen vervelend gevoel, neem dan twee tabletten bij elke maaltijd met proteïnes. Twee tabletten Betaine HCl komen overeen met 10 mmol H+-ionen, oftewel een pH van 1,40 in 250 ml water.
- Ervaart u in de dagen erna geen vervelende effecten, houd deze dosering dan aan. De klachten die horen bij een lage productie van maagzuur zouden nu snel af moeten nemen.
- Gebruikt u lichtere maaltijden? Pas dan de dosering aan.
U kunt Betaine HCl combineren met een natuurlijk supplement dat helpt bij de bestrijding van de Helicobacter pylori,
H. Pylori Fight wanneer u vermoedt dat u deze bacterie in uw maag heeft. Om de opname van eiwitten optimaal te laten verlopen, is daarnaast een combinatie met het supplement van
biologische Aloë vera aan te raden. Om de darmflora te ondersteunen die uit balans is geraakt door de groei van bepaalde bacteriën en de verminderde maagzuuraanmaak, kan het zinvol zijn eveneens een hoogwaardige probiotica te gebruiken, zoals
Probio Forte.
Denk ook aan de mogelijkheden van fytotherapie: pepermunt en gentiaan staan bekend om hun vermogen de afscheiding van zoutzuur te bevorderen.
Zijn er contra-indicaties?
Supplementen voor de zoutzuurproductie in de maag worden afgeraden voor
mensen met een maagzweer. Ook voor zwangere vrouwen die last hebben van maagzuur, mensen die antihistaminica (H2) innemen of mensen die protonenpompremmers (IPP) innemen van het type omeprazol wordt dit supplement afgeraden.
De tabletten mogen niet vermalen worden met het voedsel. Gebruik geen alcohol wanneer u dit supplement inneemt. Raadpleeg eerst een gezondheidsdeskundige indien u
ontstekingsremmende medicijnen inneemt, bijvoorbeeld NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmers), aspirine of ibuprofen.
het supplement Betaine HCl is een voedingssupplement dat al meer dan honderd jaar wordt gebruikt om op een natuurlijke wijze de zuurgraad van het maagzuur te herstellen en de vertering te ondersteunen. Betaïne is een volledig natuurlijke en veilige (10) stof die veelvuldig aanwezig is in onze voeding, bijvoorbeeld in bieten, spinazie en volkoren granen. De stof heeft nog veel meer gunstige effecten:
- draagt bij aan de instandhouding van de water- en vochtbalans in het lichaam;
- beschermt cellen en celbestanddelen tegen omgevingsstress;
- helpt de lever door het orgaan te beschermen tegen de aantasting door toxische stoffen, zoals ethanol en koolstoftetrachloride;
- heeft een positief effect op niet-alcoholische steatohepatitis, pijnlijke galstenen en hyperglykemie;
- helpt bij de bevordering van de hersenactiviteit, met name dankzij het vermogen methionine te produceren;
- bevordert sportprestaties, met name dankzij het vermogen om de hoeveelheid stikstofmonoxide in het lichaam te verhogen.
Français
English
Deutsch
Español
Italiano
Português
Polski
