Bicarbonate de Potassium | Complemento Alimenticio

Potassium Bicarbonate 1350 mg es un complemento alimenticio de bicarbonato de potasio dosificado a 525 mg de potasio por cápsula vegetal.

Es un gran clásico para combatir la carencia de potasio, ayudar a mantener una tensión arterial normal y estimular la función muscular. Su forma es menos asimilable que el producto Potassium Orotate 150 mg pero su dosis es más ventajosa.

¿A quién está destinado Potassium Bicarbonate 1350 mg?

Potassium Bicarbonate 1350 mg va dirigido a varios perfiles diferentes:

• las personas que padecen hipertensión;
• las personas con carencia de potasio;
• las personas que consumen demasiada sal diariamiente;
• las personas que comen regularmente platos preparados;
• las personas sujetas a trastornos del estado de ánimo frecuentes o a comportamientos irracionales (los primeros síntomas de una falta de potasio);
• las personas cansadas o que se sienten débiles.

¿Qué beneficios tiene Potassium Bicarbonate 1350 mg?

El potasio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo. Hay numerosos trabajos que han evidenciado sus beneficios:

1. Mantiene el equilibrio ácido-base del cuerpo y el de los fluídos.
2. Es indispensable para la transmisión normal de los impulsos nerviosos.
3. Es esencial para la contracción muscular y para el buen funcionamiento del músculo cardíaco ;
4. contribuye a muchos procesos fisiológicos como la síntesis de las proteínas o el metabolismo de los azúcares.
5. Ayuda a mantener una tensión arterial normal (1-3).

¿Cómo tomar Potassium Bicarbonate 1350 mg?

Los complementos de potasio pueden tener, raramente, pequeños efectos secundarios como dolores de estómago, hinchazón o náuseas. Estos efectos se reducirán considerablemente si usted toma el complemento con las comidas. Este debe ir acompañado de un gran vaso de agua .

Para las personas que desean prevenir o tratar las carencias de potasio, la dosis recomendada varía de 800 a 1.600 mg al día, es decir de 2 a 3 cápsulas al día.

Para actuar en la tensión arterial, se recomiendan cantidades más importantes, generalmente de 1.600 a 2.000 mg al día, es decir 4 cápsulas al día (4).

Más de la mitad de las personas con carencia crónica de potasio también tienen carencia de magnesio (5). Esta combinación está a menudo relacionada con el consumo de medicamentos. En este caso, si la carencia de magnesio no se trata a la vez, con un complemento de tipo Orotato de magnesio, la carencia de potasio será difícil de tratar.

¿Qué cantidades de potasio se recomiendan?

Las cantidades mínimas recomendadas se elevan a 4.700 mg para los adultos. En cambio, no hay cantidades tolerables máximas, ya que el organismo excreta fácilmente el exceso de potasio. Por tanto, no hay riesgo de tomar Potassium Bicarbonate 1350 mg los días en los que sus comidas sean excepcionalmente ricas en potasio.

Una cápsula de Potassium Bicarbonate 1350 mg contiene 525 mg de potasio.

Más de un 90 % del potasio de Potassium Bicarbonate 1350 mg es absorbido por el tracto digestivo.

¿Hay contraindicaciones para la toma de Potassium Bicarbonate 1350 mg?

Potassium Bicarbonate 1350 mg no está recomendado para las personas que padecen trastornos renales ni para las que toman medicamentos diuréticos o inhlibidores de la enzima de conversión, utilizados especialmente en el tratamiento de la hipertensión arterial, de la enfermedad coronaria y de la insuficiencia cardiaca crónica.

Otros minerales le pueden interesar:

• Magnesium Threonate 500 mg, un complemento superior de magnesio para la actividad cerebral;
• Zinc Orotate, un complemento de zinc de una biodisponibilidad óptima.

Actualización: 30 de febrero 2019

Este producto no debe sustituir a una alimentación diversificada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. Respetar los consejos de utilización, la dosis diaria aconsejada y la fecha de caducidad. Desaconsejado a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, y a los niños menores de 15 años. Mantener fuera del alcance de niños pequeños. Conservar en un lugar seco y fresco.

Adultos. Tomar 2 cápsulas dos veces al día. Cada cápsula contiene 1.350 mg de bicarbonato de potasio.
Préecacuciones de empleo
Consulte a su terapeuta en caso de tomar diuréticos potásicos, de cálculos renales o de tratamientos hipotensores.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.

1. Hajjar IM, Grim CE, et al. Impact of diet on blood pressure and age-related changes in blood pressure in the US population: analysis of NHANES III. Arch Intern Med. 2001;161(4):589-593. Texte intégral : http://archinte.ama-assn.org
2. Barri YM, Wingo CS. The effects of potassium depletion and supplementation on blood pressure: a clinical review. Am J Med Sci. 1997;314(1):37-40.
3. Potassium, magnesium, and calcium: their role in both the cause and treatment of hypertension. Houston MC, Harper KJ. J Clin Hypertens (Greenwich). 2008 Jul;10(7 Suppl 2):3-11. Review.
4. Whelton PK, He J, Cutler JA, Brancati FL, Appel LJ, Follmann D, Klag MJ. Effects of oral potassium on blood pressure. Meta-analysis of randomized controlled clinical trials. JAMA. 1997 May 28;277(20):1624-32.
5. Huang, C.-L., & Kuo, E. (2007). Mechanism of Hypokalemia in Magnesium Deficiency. Journal of the American Society of Nephrology, 18(10), 2649–2652. doi:10.1681/asn.2007070792