O que é a vitamina D3? Também é chamado colecalciferol e designa uma forma de vitamina D. A vitamina D3 é produzida em animais e depois convertida no nosso corpo em 1,25-hidroxivitamina D3, ou a forma activa da vitamina D.
Para que é utilizada a vitamina D? A vitamina D contribui para a absorção e utilização normal de cálcio e fósforo, para o funcionamento normal do sistema imunitário, e para a manutenção da função muscular normal, ossos e dentes normais.
De que fontes se obtém a vitamina D? A vitamina D pode ser sintetizada pela pele quando recebe os raios solares, ou obtida a partir da dieta. Está naturalmente presente em alguns alimentos ricos em vitamina D, tais como peixes oleosos (salmão, arenque, sardinha, etc.), mas também pode ser tomado sob a forma de suplementos alimentares.
Deficiência de vitamina D
De quanta vitamina D precisamos? A quantidade de vitamina D necessária difere de acordo com a idade e pode ser mais elevada em certos períodos da vida. Algumas pessoas estão em maior risco de deficiência de vitamina D: recém-nascidos, lactentes, mulheres grávidas e idosos (especialmente se vivem em lares de idosos), que têm baixa exposição solar ou necessidades mais elevadas. Existem outros factores que também podem aumentar o risco de deficiência, tais como forte pigmentação da pele, dietas específicas (eliminação de carne, peixe, ovos e produtos lácteos), e patologias que causam má absorção intestinal.
Formulação para um grau óptimo de biodisponibilidade e dissolução
Quão eficaz é a fórmula da Vitamina D3 1000 UI? A sua fórmula líquida aumenta a biodisponibilidade da vitamina D3, ou seja, é bem assimilada pelo organismo. A dosagem de vitamina D3 é expressa em Unidades Internacionais (UI). Para referência, 1 micrograma (μg) equivale a 40 UI. Isso significa que a nossa formulação IU fornece 25 µg de vitamina D3.
Composição
Dose diária: 1 Softgel
Número de doses por caixa: 150
Quantidade por dose
Vitamina D3
1 000 UI
Outros ingredientes: azeite de oliva
Conselhos de utilização
Tomar um comprimido por dia ou seguir as indicações do seu terapeuta.
Atenção: Para além das 2000 UI por dia, é preferível fazer uma análise de 25-hidroxi vitamina D.
Em caso de doença renal, não tomar vitamina D3 sem se aconselhar com o seu terapeuta.
Não ultrapassar as 10 000 UI por dia, em todas as suas formas combinadas, sem recomendação do seu terapeuta.
4.8/5 • 52 opiniões
Descrição
4.8 / 5
Qualidade
4.8 / 5
Relação qualidade-preço
4.6 / 5
Opiniões 52
Excelente
79 %
Bom
21%
Aceitável
0%
Mau
0%
Muito mau
0%
Elsje Fokkelman2023-08-26
Esta fórmula de 1.000 UI me gusta mucho en verano. Pensamos que en verano tomamos suficiente sol, pero yo siempre busco la sombra para pasear. Así que en verano suplemento con con dos softgels al día
coco2023-08-18
Très bon produit bon complètement
Miguel Ángel2023-08-01
Muy cómoda su administración, tampoco es que se pueda decir mucho más de una vitamina.
HEITZ Valerie2023-05-31
Mon taux de vit d dans le sang a monté à 60 parfait j en prends tte l année
DOYELLE2023-05-24
Très bien
BONNARDEL Marie Jos�¨phe2023-05-02
produit indispensable malgré le soleil tout le long de l'annèe
Client2023-03-30
Rien à redire sur ce produit
ANGELINI Emilienne2023-03-26
Ce produit correspond exactement à mes attentes.
CHAILLOUX Madeleine2023-03-25
Correspond à mon attente
annelyse hivert2023-03-11
Permet de prendre une dose journalière. Un flacon dure longtemps, les moins chers de ce que je connais
Elsje Fokkelman2023-03-02
Lo tomo en verano en vez de aquello de 5000 UI, ya que supongo que en verano me da más el sol
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