A inflamação crónica está na origem de inúmeras patologias. Mas não é uma fatalidade – descubra os nossos conselhos para a combater de forma natural com a ajuda de plantas!
Dores musculares, ciática, tendinites… Quer seja aguda ou crónica, a inflamação pode causar um sofrimento terrível. Eis 10 anti-inflamatórios naturais com efeitos comprovados.
O canabidiol (ou CBD) está em pleno boom há vários anos. Este “canabidiol legal” pode revelar-se aditivo?
Lutar contra a inflamação crónica tem de começar logo pela manhã! Descubra os nossos melhores conselhos para um pequeno-almoço top.
Embora a inflamação seja por vezes benéfica para o organismo, pode revelar-se prejudicial quando se instala ao longo do tempo. Eis 7 truques naturais para a erradicar.
A investigação mostrou que o ser humano é dotado de um sistema endocanabinóide que reage aos princípios ativos do cânhamo, nomeadamente ao CBD. Que sabemos verdadeiramente sobre este sistema tão particular?
Uma verdadeira tempestade sob o crânio, a dor da cabeça provoca sofrimento e é limitadora. Eis 7 truques para aliviar naturalmente estas cefaleias tão temidas.
Sendo uma planta utilizada há vários milénios, a curcuma é apreciada tanto na cozinha como em fitoterapia. Descubra os seus benefícios e a posologia a seguir para tirar o melhor partido dela.
A curcuma é não só uma especiaria alimentar muito popular, mas também um ativo de fitoterapia utilizado há vários séculos...
Esta especiaria, muito presente na cozinha indiana, continua a desvendar os seus benefícios. Anti-inflamatória, anti cancro, anti náuseas… a curcuma é a especiaria da saúde por excelência. Eis 5 boas razões para a incluir no menu:
A lista de desejos permite-lhe pôr de lado os artigos que lhe interessam para poder adicioná-los facilmente ao seu cesto numa próxima visita.
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